Praat met je kind over smartphonegebruik

11 november 2025

Krijgt je kind een eerste smartphone? Dan begint een nieuw hoofdstuk in zijn of haar digitale leven. Dat is spannend én leuk. Kinderen kunnen online spelen, leren, creatief zijn en contact houden met vrienden. Maar er zijn ook risico’s, zoals nare berichten, te veel schermtijd of contact met onbekenden.

Veel ouders vinden het lastig om hun kind goed te begeleiden in de online wereld. Het belangrijkste advies? Blijf in beeld. Dat betekent: blijf in contact met je kind en praat samen over smartphonegebruik. Over de leuke én minder leuke kanten.

Door samen te praten en afspraken te maken, weet je kind dat hij of zij altijd bij jou terecht kan. En jij houdt zicht op wat er online gebeurt, zonder alles te hoeven controleren.

5 tips om het gesprek makkelijker te maken

Tip 1: Begin op tijd

Het beste moment om te praten over smartphonegebruik is voordat je kind een telefoon krijgt. Bijvoorbeeld als het onderwerp op school of in het Jeugdjournaal voorbij komt.

Tip 2: Wanneer geef je je kind een smartphone?

Er is geen magische leeftijd waarop je kind ‘klaar’ is voor een smartphone en alles wat daar op te doen is. Toch heb je misschien behoefte aan houvast. Meer informatie lees je bijvoorbeeld op De eerste smartphone - Jouw Kind Online.

Tip 3: Maak er een echt gesprek van

Regels opleggen werkt vaak minder goed dan samen praten. Stel vragen, luister goed en deel ook je eigen ervaringen. Zo voelt je kind zich serieus genomen en is de kans groter dat jullie je aan de afspraken houden.

Tip 4: Bespreek wat voor jullie belangrijk is

Praat over onderwerpen die passen bij jullie gezin. Bijvoorbeeld:

  • Wanneer mag je kind de smartphone gebruiken?
  • Wat doe je als je een vreemd bericht krijgt?
  • Bij wie kan je kind terecht als er iets vervelends gebeurt?
  • Welke apps mag je kind gebruiken of welke spellen mag hij/zij spelen?

Tip 5: Gebruik de afsprakenkaart

Op de website www.jouwkindonline.nl vind je de afsprakenkaart ‘Blijf in beeld’. Die helpt om samen keuzes te maken en op te schrijven. Zo wordt het makkelijker om je aan de afspraken te houden.

Tip 6: Kom er later op terug

Je hoeft niet alles in één keer te bespreken. Soms merk je pas later wat goed werkt. Spreek af wanneer jullie het gesprek opnieuw voeren. Bijvoorbeeld voor de kerst- of zomervakantie.

Je hoeft het niet perfect te doen. Het belangrijkste is dat jullie blijven praten. Maak van smartphonegebruik een gespreksonderwerp dat bij jullie thuis gewoon is.

Over de campagne

Blijf in Beeld is een campagne van het ministerie van Binnenlandse Zaken. De campagne helpt ouders om hun kinderen veilig te begeleiden in de online wereld. Op www.jouwkindonline.nl vind je tips, informatie en hulpmiddelen zoals de afsprakenkaart.

Bekijk ook

Van stiekeme scheet tot cyberpesten

MamaTien

22 september 2026

Emmanuel van 13 is nogal opmerkzaam. Hij registreert het als iets afwijkt van het gewone: zweetplekken onder oksels, een te luide lach, een snotje in de neus, enzovoort.

Van kuif tot tintelende vingers: het leven na een zwangerschap

Iris

20 augustus 2026

Een kind krijgen is een flinke aanslag op je lichaam. Dat weten we. Google een lijst met zwangerschapskwaaltjes en je ziet: bijna elke kwaal die er bestaat, staat erop. Je kunt het zo gek nog niet bedenken of het komt door je zwangerschap.

Tips voor minder vakantiestress

Alle leeftijden

3 juli 2026

De zomervakantie komt eraan. Een fijne tijd om samen te zijn. Lekker niks moeten. Maar eerlijk is eerlijk: het kan ook best druk zijn.

Tips activiteiten zomervakantie

Alle leeftijden

2 juli 2026

De zomervakantie is de tijd voor kinderen om te ontspannen en plezier te maken. Spelen met vriendjes en leuke dingen doen met het gezin staan vaak bovenaan hun lijstje. Maar soms slaat de verveling toe, vooral als vriendjes op vakantie zijn. 

Agenda

Webinar Een relaxte baby, hoe dan?!

Zwanger Baby

30 september 2026 19:30 tot 20:30

De eerste periode met je kindje is vaak pittig en een grote ontdekkingsreis. Een kraamverzorgende vertelt je over hoe jij en je baby deze periode zo goed mogelijk kunnen starten.

Alcohol en groepsdruk - VERPLAATST

Jongere

30 september 2026 19:30 tot 21:00

De wereld waarin jongeren opgroeien zit vol verleidingen en groepsdruk. Veel kinderen drinken niet omdat ze dat zelf willen, maar om erbij te horen. Deze avond krijg je meer inzicht in de leefwereld van jongeren en praktische handvatten om met je kind in verbinding te blijven.

Webinar Help je kind groeien

Peuter Basisschoolkind

01 oktober 2026 20:00 tot 21:00

Wil jij je kinderen helpen om vertrouwen te krijgen in hun eigen kwaliteiten en positief denkend door het leven te gaan?