Praat met je kind over smartphonegebruik

11 november 2025

Krijgt je kind een eerste smartphone? Dan begint een nieuw hoofdstuk in zijn of haar digitale leven. Dat is spannend én leuk. Kinderen kunnen online spelen, leren, creatief zijn en contact houden met vrienden. Maar er zijn ook risico’s, zoals nare berichten, te veel schermtijd of contact met onbekenden.

Veel ouders vinden het lastig om hun kind goed te begeleiden in de online wereld. Het belangrijkste advies? Blijf in beeld. Dat betekent: blijf in contact met je kind en praat samen over smartphonegebruik. Over de leuke én minder leuke kanten.

Door samen te praten en afspraken te maken, weet je kind dat hij of zij altijd bij jou terecht kan. En jij houdt zicht op wat er online gebeurt, zonder alles te hoeven controleren.

5 tips om het gesprek makkelijker te maken

Tip 1: Begin op tijd

Het beste moment om te praten over smartphonegebruik is voordat je kind een telefoon krijgt. Bijvoorbeeld als het onderwerp op school of in het Jeugdjournaal voorbij komt.

Tip 2: Wanneer geef je je kind een smartphone?

Er is geen magische leeftijd waarop je kind ‘klaar’ is voor een smartphone en alles wat daar op te doen is. Toch heb je misschien behoefte aan houvast. Meer informatie lees je bijvoorbeeld op De eerste smartphone - Jouw Kind Online.

Tip 3: Maak er een echt gesprek van

Regels opleggen werkt vaak minder goed dan samen praten. Stel vragen, luister goed en deel ook je eigen ervaringen. Zo voelt je kind zich serieus genomen en is de kans groter dat jullie je aan de afspraken houden.

Tip 4: Bespreek wat voor jullie belangrijk is

Praat over onderwerpen die passen bij jullie gezin. Bijvoorbeeld:

  • Wanneer mag je kind de smartphone gebruiken?
  • Wat doe je als je een vreemd bericht krijgt?
  • Bij wie kan je kind terecht als er iets vervelends gebeurt?
  • Welke apps mag je kind gebruiken of welke spellen mag hij/zij spelen?

Tip 5: Gebruik de afsprakenkaart

Op de website www.jouwkindonline.nl vind je de afsprakenkaart ‘Blijf in beeld’. Die helpt om samen keuzes te maken en op te schrijven. Zo wordt het makkelijker om je aan de afspraken te houden.

Tip 6: Kom er later op terug

Je hoeft niet alles in één keer te bespreken. Soms merk je pas later wat goed werkt. Spreek af wanneer jullie het gesprek opnieuw voeren. Bijvoorbeeld voor de kerst- of zomervakantie.

Je hoeft het niet perfect te doen. Het belangrijkste is dat jullie blijven praten. Maak van smartphonegebruik een gespreksonderwerp dat bij jullie thuis gewoon is.

Over de campagne

Blijf in Beeld is een campagne van het ministerie van Binnenlandse Zaken. De campagne helpt ouders om hun kinderen veilig te begeleiden in de online wereld. Op www.jouwkindonline.nl vind je tips, informatie en hulpmiddelen zoals de afsprakenkaart.

Bekijk ook

De eerste puppy verlaat ‘t nest

MamaTien

28 augustus 2025

Mijn kind is 18. Voor mijn gevoel ben ik nog maar net moeder, maar nu gaat ze het nest al verlaten. Hoe kon dit nou zo snel gaan?

Zingen met knikkende knieën

MamaTien

23 juni 2025

Binnenkort staat Emmanuel op het podium van zijn school. Hij mag een solo zingen tijdens de musical. Tenminste… als hij durft. Het schooljaar is bijna voorbij. Emmanuel, de jongste, het guppie van het gezin, neemt afscheid van de basisschool.

Ben jij de projectondersteuner die wij zoeken?

Vacature

12 november 2025

Ben jij geïnteresseerd in wat er speelt in de wereld van opvoeden en opgroeien? En nieuwsgierig naar wat kinderen, tieners en hun opvoeders bezighoudt? Dan ben jij precies het type dat Loes nodig heeft.

Want, van cursussen tot webinars: jij regelt het gewoon, zonder gedoe.

Sinterklaasstress?

Basisschoolleeftijd

10 november 2025

Zo help je je kind ontspannen in deze spannende tijd.

Sinterklaas is bijna weer in het land! Voor veel kinderen is dat een magische tijd vol gezelligheid, maar ook een periode vol spanning. Er gebeurt veel in korte tijd: de intocht, schoen zetten, surprises, feestjes of het Sinterklaasjournaal. Voor jonge kinderen is het lastig om al die indrukken te verwerken. Zeker als ze gevoelig zijn voor veranderingen of spanning. De onzekerheid (“Komt Sinterklaas wel op tijd?”), de drukte en het onbekende kunnen zorgen voor stress.

Agenda

On demand: Zo help je je puber als die niet lekker in zijn vel zit

Jongere

De puberteit is een roerige tijd. Dat is voor velen niet gemakkelijk. Het valt niet altijd mee om er voor je puber te zijn. Om contact te houden en te weten hoe je je kind het beste kunt ondersteunen.

On demand: Help ik ontplof!

Peuter Basisschoolkind

Niemand maakt zoveel emoties bij je los als je eigen kind. Positieve, maar ook negatieve. Ze krijgen je snel op de kast, ook al neem je je voor om rustig te blijven. Klinkt simpel, dat rustig blijven. Maar hoe krijg je je emoties beter onder controle?

Online cursus: Positief opvoeden-Triple P

Ouderschap

Opvoeden is leuk maar soms ook lastig. Wat doe je als een kind slecht luistert? Of vaak driftbuien heeft? Wil jij ook graag een goede band met je kind en beter om kunnen gaan met lastige opvoedsituaties?