Praat met je kind over smartphonegebruik

11 november 2025

Krijgt je kind een eerste smartphone? Dan begint een nieuw hoofdstuk in zijn of haar digitale leven. Dat is spannend én leuk. Kinderen kunnen online spelen, leren, creatief zijn en contact houden met vrienden. Maar er zijn ook risico’s, zoals nare berichten, te veel schermtijd of contact met onbekenden.

Veel ouders vinden het lastig om hun kind goed te begeleiden in de online wereld. Het belangrijkste advies? Blijf in beeld. Dat betekent: blijf in contact met je kind en praat samen over smartphonegebruik. Over de leuke én minder leuke kanten.

Door samen te praten en afspraken te maken, weet je kind dat hij of zij altijd bij jou terecht kan. En jij houdt zicht op wat er online gebeurt, zonder alles te hoeven controleren.

5 tips om het gesprek makkelijker te maken

Tip 1: Begin op tijd

Het beste moment om te praten over smartphonegebruik is voordat je kind een telefoon krijgt. Bijvoorbeeld als het onderwerp op school of in het Jeugdjournaal voorbij komt.

Tip 2: Wanneer geef je je kind een smartphone?

Er is geen magische leeftijd waarop je kind ‘klaar’ is voor een smartphone en alles wat daar op te doen is. Toch heb je misschien behoefte aan houvast. Meer informatie lees je bijvoorbeeld op De eerste smartphone - Jouw Kind Online.

Tip 3: Maak er een echt gesprek van

Regels opleggen werkt vaak minder goed dan samen praten. Stel vragen, luister goed en deel ook je eigen ervaringen. Zo voelt je kind zich serieus genomen en is de kans groter dat jullie je aan de afspraken houden.

Tip 4: Bespreek wat voor jullie belangrijk is

Praat over onderwerpen die passen bij jullie gezin. Bijvoorbeeld:

  • Wanneer mag je kind de smartphone gebruiken?
  • Wat doe je als je een vreemd bericht krijgt?
  • Bij wie kan je kind terecht als er iets vervelends gebeurt?
  • Welke apps mag je kind gebruiken of welke spellen mag hij/zij spelen?

Tip 5: Gebruik de afsprakenkaart

Op de website www.jouwkindonline.nl vind je de afsprakenkaart ‘Blijf in beeld’. Die helpt om samen keuzes te maken en op te schrijven. Zo wordt het makkelijker om je aan de afspraken te houden.

Tip 6: Kom er later op terug

Je hoeft niet alles in één keer te bespreken. Soms merk je pas later wat goed werkt. Spreek af wanneer jullie het gesprek opnieuw voeren. Bijvoorbeeld voor de kerst- of zomervakantie.

Je hoeft het niet perfect te doen. Het belangrijkste is dat jullie blijven praten. Maak van smartphonegebruik een gespreksonderwerp dat bij jullie thuis gewoon is.

Over de campagne

Blijf in Beeld is een campagne van het ministerie van Binnenlandse Zaken. De campagne helpt ouders om hun kinderen veilig te begeleiden in de online wereld. Op www.jouwkindonline.nl vind je tips, informatie en hulpmiddelen zoals de afsprakenkaart.

Bekijk ook

Examenkoorts

MamaTien

21 april 2026

Toeleven naar de examens, urenlang studeren en dan uiteindelijk de examens zelf… het is een tijd vol spanning. Zowel voor de eindexamenkandidaten als voor de anderen in het gezin. Vorig jaar deed onze dochter Loïs eindexamens. Er was sprake van zenuwen, snacks en een mislukte grap.

En dan opeens heb je een baby

Iris

12 maart 2026

Je hebt baby’s vastgehouden, vrienden met kinderen gezien en soms op je neefje of nichtje gepast. Toch blijft het een vaag idee om zelf een eigen kind te hebben.

Het Ouder- en Kindcafé viert feest

Alle leeftijden

4 mei 2026

Het Ouder- en Kindcafé bestaat dit jaar 12,5 jaar in Hengelo en 15 jaar in Enschede. Dat vieren zij graag samen met ouders, kinderen en iedereen die zich betrokken voelt bij het Ouder- en Kindcafé. Iedereen is welkom om mee te vieren!

Smartphonevrij Opgroeien

Basisschoolleeftijd en pubers

28 april 2026

Samen voor een gezondere en gelukkigere kindertijd. Steeds meer ouders stellen de smartphone uit: inmiddels hebben ruim 60.000 ouders zich aangesloten bij Stichting Smartphonevrij Opgroeien.

Agenda

Online cursus: Positief opvoeden-Triple P

Ouderschap

Opvoeden is leuk maar soms ook lastig. Wat doe je als een kind slecht luistert? Of vaak driftbuien heeft? Wil jij ook graag een goede band met je kind en beter om kunnen gaan met lastige opvoedsituaties?

Online cursus: Samenwerken als ouders

Ouderschap

Met de geboorte van jullie kindje verandert je leven én je relatie. De leuke online cursus Ouders Inc. ondersteunt je ook tijdens de 'tropenjaren'. Voor alle ouders die wel eens moe en/of onzeker zijn of gewoon meer willen weten over samenwerken als team.

Online cursus: Kijk wat je baby zegt

Ouderschap

Het eerste contact met je baby is ontzettend bijzonder. Door deze online cursus leer je wat je kunt zien en doen in het contact met je baby, nog voor je baby geboren wordt.