Choking game: Wat je als ouder moet weten

24 februari 2025

De choking game is een gevaarlijk spel. Kinderen knijpen hun keel dicht of laten dit door iemand anders doen. Ze doen dit om een kort en raar gevoel in hun hoofd te krijgen. Maar dit is heel gevaarlijk. Het kan leiden tot hersenschade of zelfs de dood.

Waarom doen kinderen dit?

Kinderen doen dit soms uit nieuwsgierigheid. Soms willen ze erbij horen of voelen ze groepsdruk. Ze denken vaak niet na over de risico’s. Door te weinig zuurstof kunnen de hersenen beschadigd raken. In sommige gevallen stopt het hart ermee. In januari 2025 overleed een jongen van 16 jaar uit Nieuwegein door dit spel.

Wat kun je als ouder doen?

Praat met je kind over dit soort gevaarlijke spellen. Leg rustig uit waarom het zo gevaarlijk is. Laat merken dat je er voor je kind bent. En dat ze altijd met jou kunnen praten, ook als ze zich onder druk gezet voelen.

Vragen die je kunt stellen:

  • Ken jij online challenges? Welke vind jij onschuldig?
  • Zijn er challenges waar je nooit aan mee zou doen? Waarom?
  • Heb je ooit iets gedaan door groepsdruk waar je spijt van had?
  • Wat zou je doen als je ziet dat anderen dit spel spelen?

Door open te praten, help je je kind om goede keuzes te maken. Als je denkt dat je kind meedoet aan de choking game, zoek dan hulp.
Meer lezen over choking game

Bekijk ook

Spruitjes versus snacks en ander eetleed

MamaTien

16 februari 2026 

Sinds ons gezin voornamelijk uit pubers bestaat, zijn de boodschappen niet aan te slépen. De puberhonger is enorm. Job en ik willen onze kinderen graag gezonde maaltijden voorzetten. Toch wordt dit door hen niet altijd gewaardeerd. Het liefst eten ze elke dag iets met een p erin: pizza, pannenkoek, patat.

Alcohol met een rare bijsmaak

MamaTien

15 december 2025

Er zouden vriendinnen langskomen voor een high tea. Ik had iedereen het huis uit gebonjourd en speciale thee gekocht. Een paar vriendinnen zorgden voor lekkere dingetjes en de laatste… tja, zij bracht haar zorgen mee.

Terugroepactie babymelk

Baby

12 februari 2026

We begrijpen dat ouders zich zorgen maken over de gevolgen van de recente terugroepacties van babymelk. Zeker als je eigen baby de betreffende voeding heeft gedronken.

Voedingsrages onder jongeren

Jongere

6 februari 2026

Onder jongeren en (natuurlijk) op social media gaat momenteel rond dat je op school niet zou moeten eten. Dat zou “awkward” zijn. Want als je eet maak je misschien geluiden die anderen horen. 

Agenda

Online cursus: Positief opvoeden-Triple P

Ouderschap

Opvoeden is leuk maar soms ook lastig. Wat doe je als een kind slecht luistert? Of vaak driftbuien heeft? Wil jij ook graag een goede band met je kind en beter om kunnen gaan met lastige opvoedsituaties?

Online cursus: Kijk wat je baby zegt

Ouderschap

Het eerste contact met je baby is ontzettend bijzonder. Door deze online cursus leer je wat je kunt zien en doen in het contact met je baby, nog voor je baby geboren wordt.

Online cursus: Samenwerken als ouders

Ouderschap

Met de geboorte van jullie kindje verandert je leven én je relatie. De leuke online cursus Ouders Inc. ondersteunt je ook tijdens de 'tropenjaren'. Voor alle ouders die wel eens moe en/of onzeker zijn of gewoon meer willen weten over samenwerken als team.