Nachtangsten

Nachtangst is iets anders dan een nachtmerrie. Nachtangst kan ontstaan door hoge koorts of een stressvolle dag. Je herkent nachtangst aan schreeuwen, zwaaien met armen en benen, een snelle hartslag en ademhaling, zweten en een glazige blik. De volgende dag weet je kind niet dat dit gebeurd is. Nachtangst is voor ouders eng om te zien.

Tips bij nachtangsten

Tip 1: Bied troost

Blijf in de buurt en bied troost als je kind om hulp roept. Probeer je kind niet wakker te maken. Dit maakt hem of haar bang. Besef dat je kind het de volgende dag niet meer weet.

Tip 2: Blijf rustig

Een nachtangst gaat vanzelf weer over. Wil je jouw kind vasthouden tijdens een nachtangst? Wees dan voorzichtig. Laat je kind los als hij of zij zich losmaakt.

Tip 3: Zoek eventueel hulp

Heeft je kind vaak nachtangsten? Zoek dan professionele hulp. Neem contact op met het consultatiebureau of de huisarts.

Meer informatie

Slapen en angst

Niet gevonden wat je zocht? Stel je vraag direct aan Loes!

Velden met een * zijn verplicht.

E-mailadres*

Dit veld is (nog) niet correct ingevuld. Vul hier je e-mailadres in, in de vorm: naam@provider.nl

Woonplaats*

Dit veld is (nog) niet goed ingevuld. Selecteer hier je woonplaats zodat we je beter kunnen beantwoorden.

Je vraag*

Dit veld is (nog) niet goed ingevuld. Vul hier je vraag in die je aan ons wilt stellen.

Akkoord*

Ja, ik ga akkoord met de privacyverklaring

Dit veld is (nog) niet goed ingevuld. Ga akkoord met de privacyverklaring, anders kunnen we jouw vraag niet in behandeling nemen.

Ongeldige invoer

Dit formulier wordt beveiligd door reCAPTCHA. De Google privacyverklaring en servicevoorwaarden zijn hierop van toepassing.

Volg je Loes al op social media? Blijf op de hoogte!

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang praktische tips voor elke leeftijdsfase. De algemene nieuwsbrief versturen we 6x per jaar. Wil jij (ook) de nieuwsbrief van Loes Hengelo, Almelo of Twenterand ontvangen? Deze versturen we 5x per jaar.