Kan jouw peuter al uit een beker drinken?

Rond de 6 maanden verdwijnt de zuigreflex en gaat je kind normaal slikken. Dat is belangrijk voor de ontwikkeling van de spieren die nodig zijn om te praten. Daarna neemt bij de meeste kinderen de zuigbehoefte tussen 8 en 14 maanden verder af. In die periode komen ook de eerste tanden door. En dan is het niet verstandig meer om je kind op een fles te laten sabbelen. Met een zuigfles of anti-lekbeker met melk of sap krijgt je kind namelijk al gauw 10 tot 20 keer per dag een suikeraanval op de tanden. Zelfs sterke tanden kunnen daar niet tegen. Leer je kind vanaf zijn of haar eerste jaar om uit een beker te drinken. Peuters willen veel zelf doen en daar past het drinken uit een beker ook bij. Loes geeft je graag een aantal tips mee.

Uit een beter drinken is beter

Drinken uit een beker is beter dan drinken uit een fles, omdat:

je kind meer en andere mondspieren gebruikt bij het drinken uit een beker.
drinken uit een beker de normale ontwikkeling van het tongriempje stimuleert en het verkeerd slikken voorkomt.
de neusademhaling beter wordt door het drinken uit een beker. Dit helpt bij het voorkomen van verkoudheid en oorontsteking.
de kaken zich beter ontwikkelen als je kind uit een beker drinkt.
als je kind lang en vaak uit een zuigfles drinkt, dat invloed kan hebben op de groei van de bovenkaak, de stand van de tanden en op de spraakontwikkeling van je kind.

Onze tips op een rij

Tip 1: Bouw het drinken uit de fles af

Zit je kind zelfstandig of is hij of zij ongeveer 9 maanden oud? Dan kun je je kind uit een beker leren drinken. Je kind kan de beker dan zelf naar de mond brengen. In het begin knoeien kinderen veel. Het kan enkele weken of maanden duren voor je kind goed zelfstandig uit een beker kan drinken. Dit is normaal.

Tip 2: Houd de beker zelf vast

Houd in het begin de beker zelf vast. Laat je kind ook zelf oefenen met een bodempje verdunde yoghurt. Yoghurt loopt niet zo snel uit de beker. Oefenen met water kan ook handig zijn. Water geeft geen vlekken en kleeft niet.

Tip 3: Gebruik geen tuitje of deksel

Begin direct met een beker zonder tuitje of dekseltje. Je kind leert dan op een juiste manier te drinken met kleine slokjes. Lukt het drinken zonder tuitje niet? Gebruik dan een hol dekseltje met een drinkgat of een beker met een tuitje met gaatjes. Gebruik geen anti-lekbeker. Dit kan zorgen voor tandbederf. Je kind leert er niet van slikken, maar blijft zuigen.

Tip 4: Voorkom zuigflescariës

Zuigflescariës is een ernstige vorm van tandbederf. Je kan dit voorkomen door je kind op vaste tijdstippen te laten drinken: 3 keer tijdens de maaltijd en 2 keer tussendoor. Maak er een gezellig moment van en neem de tijd om je kind nog even te helpen. Wil je kind vaker drinken? Geef het dan water of ongezoete thee.

Tip 5: Liever een platte speen

Als je kind nog steeds een sterke zuigbehoefte heeft, geef hem of haar dan liever af en toe een platte speen dan een zuigfles.

Peuter