Agenda

Webinar Gezond eten tijdens de zwangerschap

02 juni 2026 19:30 tot 20:30

Online

Aanmelden

Webinar

Ben je zwanger? Gefeliciteerd! Er staat jullie een bijzondere tijd te wachten.​

Natuurlijk wil je jouw kindje de beste start geven. Gezond eten speelt dan een belangrijke rol. ​Tijdens het webinar neemt voedingsexpert Sophie van der Krieken je mee in het belang van gezond eten tijdens je zwangerschap voor jezelf en je toekomstige baby. Ook verloskundige Karla van Vliet sluit aan en bespreekt welke vragen ze veel hoort in de praktijk.

Inhoud

  • Eten tijdens de zwangerschap: voedingsadviezen en veelgestelde vragen​
    Wat kun je wel en wat kun je beter niet eten?​
    En hoe komt het dat je bepaalde cravings hebt?

  • De ontwikkeling van je kindje
    Wat is de rol van gezonde voeding?

  • Vitamines en supplementen​
    Welke supplementen zijn belangrijk voor jou en je baby's groei?​

  • Borstvoeding of kunstvoeding​
    Wat moet je weten om goed voorbereid te zijn?​

  • ​​​​​​​​​​​​​​Vega eten tijdens de zwangerschap​
    Hoe kun je gezond en gebalanceerd eten als je vegetarisch eet?​

Voor wie

Dit webinar is bedoeld voor zwangeren (en hun partners) die graag praktische en betrouwbare informatie willen over gezonde voeding tijdens de zwangerschap.

Door wie

Dit webinar wordt georganiseerd door het Voedingscentrum en wordt gepresenteerd door voedingsdeskundige Sophie van der Krieken en verloskundige Karla van Vliet.

Spreker

  • Voedingcentrum

    Het Voedingscentrum biedt betrouwbare informatie over voeding en wil jou helpen om gezonder, duurzamer en veiliger te kiezen.

Bekijk ook

Een weekendje weg met een baby

Iris

26 mei 2026

Sem was vijf maanden oud en wij waren toe aan een paar dagen weg. Brugge leek ons een uitstekend plan. Vanuit Twente een goede vier uur rijden, mooi stadje, lekker eten. Prima te doen. Dachten we.

Examenkoorts

MamaTien

21 april 2026

Toeleven naar de examens, urenlang studeren en dan uiteindelijk de examens zelf… het is een tijd vol spanning. Zowel voor de eindexamenkandidaten als voor de anderen in het gezin. Vorig jaar deed onze dochter Loïs eindexamens. Er was sprake van zenuwen, snacks en een mislukte grap.

Bekijk alle blogs

WK voetbal kijken met je kind

Basisschoolleeftijd

4 juni 2026

Het WK voetbal komt eraan. Veel kinderen willen graag (langer) opblijven om wedstrijden te kijken. Het WK voetbal is dit jaar in Verenigde Staten, Canada en Mexico. Door het tijdsverschil zijn veel wedstrijden pas ’s avonds laat of zelfs ‘s nachts te zien. Hoe ga je daar als ouder goed mee om?

Wat als je kind niet goed in zijn vel zit?

Jongere

1 juni 2026

Maak je je zorgen over je puber? Is je kind bijvoorbeeld vaak somber, alleen, moe of onzeker? De adolescentieperiode (12-25 jaar) is een fase waarin jongeren zich mentaal ontwikkelen, loskomen van ouders en hun grenzen opzoeken.

Meer actueel

Volg je Loes al op social media? Blijf op de hoogte!

@loestwente

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang praktische tips voor elke leeftijdsfase. De algemene nieuwsbrief versturen we 6x per jaar. Wil jij (ook) de nieuwsbrief van Loes Hengelo, Almelo of Twenterand ontvangen? Deze versturen we 5x per jaar.

Velden met een * zijn verplicht.

Dit veld is (nog) niet correct ingevuld. Vul hier je naam in.
Dit veld is (nog) niet correct ingevuld. Vul hier je e-mailadres in, in de vorm: naam@provider.nl
Dit veld is (nog) niet goed ingevuld. Selecteer hier je woonplaats waar je woont.
Ik ontvang graag de volgende nieuwsbrief*
Ik ontvang graag de volgende nieuwsbrief
Dit veld is (nog) niet correct ingevuld. Selecteer hier op welke lijsten je je wilt aanmelden.
Akkoord*
Akkoord
Dit veld is (nog) niet goed ingevuld. Ga akkoord met de privacyverklaring, anders kunnen we jouw vraag niet in behandeling nemen.
Ongeldige invoer

Dit formulier wordt beveiligd door reCAPTCHA.